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醫(yī)生回復區(qū)
2019-10-03 19:02:13 我要投訴
你好，簡根據(jù)你的敘述，目前抑郁癥的治療辦法第一是藥物治療，第二是心理咨詢，第三是自我調(diào)整。可以先自己調(diào)整，比如參加一些有氧活動，比如練習瑜伽，這種方式對于緩解人的情緒是很有幫助的。也可以通過心理治療來改善，比如內(nèi)觀治療、認知行為，領悟治療。如果實在不行，再可以考慮使用藥物治療。
2019-10-03 14:35:34 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述，你有抑郁，焦慮不安等癥狀已經(jīng)3年了，想知道如何治療？
指導意見：
你的這種情況不知道有沒有用藥物治療，建議你最好看看心里醫(yī)生，同時配合藥物治療，避免情緒激動。也可以配合中藥治療
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