健康咨詢描述: 失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠失眠
出現(xiàn)了嚴(yán)重的失眠原因應(yīng)該有很多的,一個(gè)是精神壓力過(guò)大引起的,在一個(gè)就是腦供血不足引起的,還有一個(gè)是腎虛引起的,在一個(gè)就是經(jīng)常熬夜引起的,所以平時(shí)一定要減輕壓力,有規(guī)律的生活,可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)安神補(bǔ)腦液。
你好,失眠要找準(zhǔn)原因,及時(shí)調(diào)整。睡眠前,可以喝一些熱牛奶,用熱水泡腳;洗熱水澡;不要在臥室看電視或聽(tīng)節(jié)奏快的音樂(lè)。如果癥狀不緩解可以遵醫(yī)囑服用谷維素和維生素B1
病情分析:
上述情況是失眠的情況的,引起的原因有可能是壓力大,精神緊張導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,藥物方面可以給予口服谷維素片,養(yǎng)血安神片,維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的
以上是對(duì)“失眠失眠失眠失眠失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,可能與植物神經(jīng)紊亂有關(guān),可服用谷維素、B1和安定來(lái)調(diào)理,避免緊張的腦力活動(dòng)就可以改善的
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防,如牛奶,水果(蘋果,香蕉,梨等),小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等,應(yīng)多作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)
病情分析:
你還很年輕,出現(xiàn)失眠的情況,一般有什么誘因,最近工作壓力大嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以口服安神補(bǔ)腦液或者是甜夢(mèng)膠囊調(diào)理一下,平時(shí)11點(diǎn)之間準(zhǔn)時(shí)休息,不要熬夜,適量的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
您好,失眠是睡眠障礙的一種表現(xiàn)形式,常表現(xiàn)為難以入睡、間歇性醒等,可產(chǎn)生一些不適的感覺(jué),感到您很痛苦啊。
指導(dǎo)意見(jiàn):
給您的建議是,不要緊張,不要有太大壓力了,首先要明確引起失眠的原因,排除其它疾病。失眠癥的治療包括心理治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療和綜合治療等。最好去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看。
病情分析:
你好根據(jù)你的情況描述分析,失眠可能是你精神壓力大,緊張引起的植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診完善相關(guān)檢查。查一下心電圖和腦電圖。根據(jù)情況遵醫(yī)囑對(duì)癥服用助眠安神的藥物。平時(shí)保持心情愉快。
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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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