晚上睡覺總是做夢最近怎么辦

      你好，依據(jù)你描述情況考慮多夢，是指睡眠不實，睡眠中夢擾紛亂，醒后感覺頭昏神疲的癥狀。多夢常與失眠相伴，導致經(jīng)常不能獲得正常睡眠，并有頭暈健忘等癥為主要表現(xiàn)。多夢最明顯的癥狀就是夢境紛紜、睡臥不寧。夜間多夢往往睡眠質(zhì)量低下、白天精神不振。建議可以看中醫(yī)進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，有可能是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的了
      指導意見：
      這種情況的睡眠質(zhì)量不好肯定會有些累的，也會有頭昏頭沉記憶力差的癥狀，可以先口服點谷維素及健腰補腎丸和養(yǎng)血安神片之類的看看
      

      病情分析：
      你好，你晚上睡覺容易做夢，可能是思想壓力大，睡眠質(zhì)量差有關(guān)。
      指導意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習慣，積極鍛煉身體，增強抵抗力，注意休息，保證睡眠，不要長時間的玩手機電腦，祝你健康幸福。
      
      以上是對“晚上睡覺總是做夢最近怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！