失眠，頭痛，吃不下很氣
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好，我家婆病了很嚴(yán)重，我又要出錢又要照顧她，我生孩子坐月子都沒(méi)有得她照顧過(guò)，小孩也幫忙洗過(guò)一次，還打過(guò)我罵過(guò)我，現(xiàn)在生病了要我照顧我氣不過(guò)，為此還跟我老公大姐吵了一架，我這段時(shí)間經(jīng)常失眠，憑什么沒(méi)幫老了要我照顧，心快抑郁了
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出現(xiàn)失眠的情況，失眠一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的放松一些心情，同時(shí)應(yīng)該選擇一些安全的藥物來(lái)進(jìn)行治療，比如安神補(bǔ)腦顆粒來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
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按你描述的上述情況，心里也是覺(jué)得你有些委屈，但是按照中國(guó)的傳統(tǒng)來(lái)說(shuō)，給公婆父母養(yǎng)老也是我們應(yīng)該盡的義務(wù)，不管當(dāng)初他怎么對(duì)待你，那是他的因果，我們做好我們自己該做的事情，是我們自己的因果。已經(jīng)過(guò)去的事情不要再耿耿于懷了，這樣對(duì)你的身體一點(diǎn)好處都沒(méi)有。
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病情分析：
根據(jù)女生的這種情況，在你最需要的時(shí)候沒(méi)有幫助你，現(xiàn)在需要你的幫助，可能心理上有些別扭，但是畢竟是你丈夫的母親，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
所以說(shuō)像你現(xiàn)在的這種情況，一定要調(diào)整好心情，想一想每個(gè)人都有老的時(shí)候，應(yīng)該盡你的孝心盡量的照顧老人也是應(yīng)該的，所以說(shuō)一定要想開(kāi)，為下一代做好榜樣
以上是對(duì)“失眠，頭痛，吃不下很氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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