煩，失眠，吃不下，為情所困，

      指導(dǎo)意見：
      在易怒和失眠的情況下，可能是由神經(jīng)衰弱引起的，這主要與最近的工作和休息規(guī)則紊亂以及過度思考有關(guān)。有多種表現(xiàn)，包括頭暈、精力不足、失眠、恐慌、易怒、焦慮等癥狀。臨床上，體格檢查和輔助檢查大多沒有陽性體征?；颊呖梢缘结t(yī)院心理門診進(jìn)行明確診斷。

      目前的情況你就是受情所困，但是你要知道，愛與被愛是公平對等的，你現(xiàn)在的情況，如果說自己確實(shí)調(diào)整不過來，那就需要盡快的看一下心理醫(yī)生，或者說及時(shí)的與你的媽媽與你的朋友做一個溝通，這樣的話也可以及時(shí)的解壓，生命對于人來說是有一次而且有責(zé)任。

      你才19歲，以后的路還長，還會遇到很多優(yōu)秀的人，不一定只有這個人最適合你，所以一定要轉(zhuǎn)移注意力，還是自己的媽媽最愛自己，也許兩個人真的相愛，你不再糾纏他，雙方認(rèn)真考慮以后覺得合適，還有復(fù)合的機(jī)會，能夠獨(dú)立的女孩子更招人喜歡。
      以上是對“煩，失眠，吃不下，為情所困，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！