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失眠,吃不下東西,雖然餓

女 | 26歲 2017-08-25 20:46:28 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 失眠,吃不下東西,雖然餓,但是看到飯就惡心,脫發(fā)厲害,脾氣暴躁,不想說話,不想動(dòng),討厭現(xiàn)在的狀態(tài),討厭自己,對生活失去了信心,聽到傷心的歌就哭,想問是抑郁了還是怎么了

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zhangjianxi2
zhangjianxi2 醫(yī)師 擅長: 擅長中風(fēng),頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友:11815稱贊:1
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2017-08-25 20:47:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,想治療好失眠的狀況就要身心松弛,這樣有益睡眠:睡前到戶外散步一會(huì)兒,放松一下精神,上床前或洗個(gè)沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對順利入眠有百利而無一害。
      指導(dǎo)意見:
      疲勞而難以入睡,不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因?yàn)?,這類水果的芳香味,對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用;水果中的糖分,能使大腦皮質(zhì)抑制而易進(jìn)入睡眠狀態(tài)
      

溫麗紅
溫麗紅 主治醫(yī)師 擅長: 產(chǎn)褥感染,月經(jīng)失調(diào),神經(jīng)官能癥,不孕癥 幫助網(wǎng)友:3470稱贊:4
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2017-08-25 20:48:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況,典型的是抑郁癥的一種表現(xiàn)。這種情況,建議你應(yīng)該要放松心情。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議您應(yīng)該到心理咨詢科進(jìn)行心理咨詢。建議應(yīng)該根據(jù)你的情況來進(jìn)行口服抗抑郁的藥物
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-08-25 20:51:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況很有可能是抑郁癥,建議及時(shí)到心理科進(jìn)一步檢查確診。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)適當(dāng)減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過運(yùn)動(dòng),唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,不要刻意去理會(huì)不開心。
      
      以上是對“失眠,吃不下東西,雖然餓”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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