晚上睡覺老是失眠，想太多睡不著。
女 | 23歲 2019-11-18 07:27:37
2人回復(fù)
來自欽州市
健康咨詢描述： 自己一個人帶兩個寶寶，沒白天黑夜的，沒個人搭把手的人，小的寶寶一到晚上就哭個不停，睡著覺就沒事了，不知道為什么這段時間一到晚上7-10點鐘之間就要哭才行，這幾天晚上老是睡醒一覺就睡不著了，要很久才能睡著，不睡覺的時候腦子里老是想些過去的事情，都是些不好的事情，覺得可怕。
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2019-11-18 07:28:22 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你說自己一個人帶兩個孩子，沒有白天黑夜沒有人照顧，嗯，小寶寶一直哭個不停，這種情況來說，嗯，所以還是需要確定一下孩子是不是有營養(yǎng)元素缺乏或者是作為環(huán)境不好影響睡眠
2019-11-18 07:35
ask903990711p
追問
他就是晚上8-10點鐘這段時間哭鬧，其他時間都不這樣的，晚上也就吃1-2次吃奶，就是要睡覺哭一下才肯睡，
2019-11-18 07:40醫(yī)生回答：
如果別的方面沒有什么問題，那也可能本身就是正常表現(xiàn)。
2019-11-18 07:30:53 我要投訴
你好，小孩子這種經(jīng)常睡眠期間哭鬧的情況，可能是存在維生素D不足引起的神經(jīng)肌肉興奮性增高的缺鈣表現(xiàn)，建議補充維生素D，可以適當(dāng)補充鈣劑，而你的失眠情況就要從身體和心理調(diào)整，你這樣太過疲憊了，對身體健康不利。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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