一直感覺自己生病了怎么辦

      你好，根據(jù)你的描述，有時(shí)候心理因素對(duì)身體的健康影響也比較大，不知道你平時(shí)是否身體狀態(tài)不太好，建議你保持良好的心情，多運(yùn)動(dòng)，做些自己喜歡的事情，不要過(guò)分與糾結(jié)身體的不適，如果有不適及時(shí)就醫(yī)。
      

      你好，你這種情況有可能是精神過(guò)度緊張導(dǎo)致的，因?yàn)榫唧w哪里有不是情況你也不明確，只是心里的一種感應(yīng)，如果你比覺得如果具體部位不舒服，那你只能到醫(yī)院完善相應(yīng)檢查，查明原因及時(shí)對(duì)癥治療。
      

      根據(jù)你的描述，如果近期沒(méi)有不舒服癥狀。那就應(yīng)該考慮是心理上有些問(wèn)題。不放心的話可以去做一套全面體檢。排除的氣質(zhì)性病變之外，建議克服心理上的障礙。建議合理休息，避免熬夜，不要長(zhǎng)時(shí)間焦慮和有心理壓力，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育活動(dòng)量來(lái)分散注意力。