騎車摔倒了，說(shuō)是滑膜炎，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)嗎
女 | 26歲 2019-11-16 20:48:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 騎車摔倒磕到膝蓋了，去看骨頭沒(méi)事說(shuō)是損傷滑膜炎，休息到現(xiàn)在差不多半個(gè)多月了，走路久了膝蓋還是有點(diǎn)發(fā)軟，里面有點(diǎn)刺痛，現(xiàn)在可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)呐懿交蛘咛幌聠?
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2023-01-02 03:06:34 我要投訴
像你目前描述的這種情況，如果癥狀比較明顯的話，盡量還是以休息為主，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走路或者是慢跑，但是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)或者是對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。如果是長(zhǎng)時(shí)間不能好轉(zhuǎn)的話，需要做一下膝關(guān)節(jié)的磁共振，明確一下關(guān)節(jié)內(nèi)損傷的程度。
疾病百科| 滑膜炎
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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