為什么中午不管睡的少還是睡得多都有種的

      考慮有可能是由于您在晚上睡眠時間過少休息不好，或者是勞累有關(guān)，建議您適度的調(diào)整一下自己的作息時間，不要熬夜，多吃一些營養(yǎng)含量豐富的食物，加強體育鍛煉
      

      考慮是氣血虛弱導致的，建議平時飲食上多吃紅棗，花生，桂圓等補血的食物，多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，避免吃煎炸及辛辣刺激的食物，加強運動，控制體重。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀可能是過度疲勞引起的癥狀。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你睡不醒整個人很很乏力，這可能是過度勞累引起的，平時注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡少吃辛辣刺激性食物，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科做個檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，對癥治療，.
      
      以上是對“為什么中午不管睡的少還是睡得多都有種的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！