便秘怎么辦，一周沒排便嚴(yán)重嗎？吃車前子殼纖維粉

      經(jīng)常便秘，這個每天一定要堅持喝2000毫升的水，每天要堅持走一萬步，可以吃火龍果獼猴桃西梅香蕉，這些都有通便的作用，也可以喝姜水，多吃蔬菜，改變一下飲食的結(jié)構(gòu)，吃一點粗纖維的食物，可以用大蒜泥糊腳心，可以吃乳果糖

      你好，便秘是指大便次數(shù)減少，每周少于3次，伴大便干結(jié)、排便困難。功能性便秘要注意1多飲水，高纖維素飲食，定時排便，多運動，避免濫用藥物；2可吃些瀉藥，如乳果糖、大黃、番瀉葉等，可甪莫沙必利或依托必利促進(jìn)胃腸蠕動。你說的這個車前子殼里面富含纖維素，服用以后呢，可以增加胃腸道的蠕動，對便秘是有幫助的，你可以吃的看一看，同時要注意多喝水，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

      患有便秘，建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律，多吃富含膳食纖維的食物，空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果，都可以有效的緩解便秘的癥狀，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，每天進(jìn)行腹部按摩。
      以上是對“便秘怎么辦，一周沒排便嚴(yán)重嗎？吃車前子殼纖維粉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮便秘引起的現(xiàn)象，會有大便頻率減少，排便困難，腹部發(fā)漲疼痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議多飲水，多吃蔬菜水果，少吃高蛋白食物，如蛋類，必要時口服蘆薈膠囊調(diào)理，能夠有所幫助。

      病情分析：
      你好，您的情況應(yīng)屬于習(xí)慣性便秘，多和飲食因素。喝水及運動量過少，另外也有腸道菌群失調(diào)所致。
      指導(dǎo)意見：
      要注意平時多喝水，多吃蔬菜和水果，不吃辛辣刺激易上火的食物，多運動，堅持腹部熱敷按摩有利于促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘腹脹不適的癥狀。車前子殼占位代餐粉屬于保健品，是可以適量服用的，具體服用時間應(yīng)結(jié)合具體的臨床效果。

      病情分析：
      你好，車前子殼纖維粉是的主要成分是親水黏膠質(zhì)、酵素、脂肪，纖維素。對緩解便秘癥狀有一定的效果。
      指導(dǎo)意見：
      你可以先服用一段時間觀察一下，如果效果良好，可以繼續(xù)食用，平時多飲水，多運動，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，這種情況屬于嚴(yán)重便秘，需要積極治療改善病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議線下可以口服果導(dǎo)片、通便靈膠囊或用開塞露灌腸等，平時注意飲食清淡，禁食辛辣刺激食物，規(guī)律作息，遠(yuǎn)離煙酒，必要時線下醫(yī)院及時就診。
      以上是對“便秘怎么辦，一周沒排便嚴(yán)重嗎？吃車前子殼纖維粉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，首先車前子有一定潤腸的作用，平?？梢猿渣c看看，適當(dāng)?shù)亩嗪赛c溫開水。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議平常注意飲食，吃一些易消化的食物，吃富含膳食纖維的食物，多喝溫開水，順時針揉揉肚子。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況來看，一周排便一兩次，排便困難，吃香蕉無用，初步判斷是便秘?？梢猿攒嚽白臃壅{(diào)理通便。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食，多吃粗纖維食物如大白菜芹菜，多喝水，避免辛辣刺激性食物，可以喝復(fù)方蘆薈膠囊。用開塞露肛塞，可快速通便。