經(jīng)常便秘，能吃車前子殼纖維代餐粉嗎

      如果經(jīng)常便秘是可以適當選擇出現(xiàn)v代餐粉的，但是還需要調整飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，粗纖維食物，而且要多喝水，多按摩，這副小腹都有助于排便。
      

      病情分析：
      你好，有經(jīng)常性的便秘，排便困難等，出現(xiàn)這種情況的話，那就最好平時還是從飲食上來進行調理比較好的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，多運動，避免久坐，生活規(guī)律，不要熬夜，多喝水，多吃點新鮮的水果蔬菜以及含粗纖維多的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸燒烤油膩類的食物，如果便秘嚴重的話，也可以去看看中醫(yī)，用中藥調理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)常便秘糞便干結排便困難排便次數(shù)少。詢問補充膳食纖維有用嗎？可以吃車前子殼纖維代餐粉嗎？
      指導意見：
      個人建議你，便秘患者平時應多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，多吃含粗纖維的食物?？梢猿渣c車前子殼纖維代餐粉。便秘嚴重時可以用開塞露通便。
      
      以上是對“經(jīng)常便秘，能吃車前子殼纖維代餐粉嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      膳食纖維能很好的改善，因為刺激腸蠕動，促進排便，但停用后未必還能正常。因為這要與你的膳食結構有關系，以及腸道益生菌生長情況
      指導意見：
      建議你還是要改變膳食結構為主，比如增加蔬菜、水果，適當喝點蜂蜜水，都有潤便通腸作用。此外適當增加益生菌也很重要