健康咨詢描述: 便秘很久了,我吃兩天的時候,感覺腸胃有蠕動感,第三天拉出許多黑便正常嗎?
這種車前子纖維粉屬于一種粗纖維的食物,含有一些膳食纖維能夠增加腸蠕動的,對緩解便秘效果是不錯的,可以口服的,另外再通過日常生活加以調(diào)理,多喝一些蜂蜜水,多吃一些蔬菜水果,多參加戶外運動。
注意保暖避免受涼不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果香蕉橘子白蘿卜苦瓜梨子白菜絲瓜可以潤腸通便??梢圆椴槲哥R檢查,查查大便常規(guī)隱血試驗看看。明確診斷后辨證論治治療。
病情分析:
你好,車前子殼纖維粉就是調(diào)理便秘、潤腸道的,它含有豐富的膳食纖維,能夠刺激腸道蠕動,使食物殘渣更快的經(jīng)過腸道,減少小腸對毒素及致癌物質(zhì)的吸收
指導(dǎo)意見:
你好,你說的情況屬于正常現(xiàn)象,建議平時飲食多喝水,多吃蔬菜水果,尤其是含粗纖維的食物,比如說芹菜,韭菜,白菜,香蕉等,一定要保持定時排便,并且每天排便一次,還要多做戶外運動,適當?shù)淖龈共康陌茨πЧ麜靡恍?,我個人認為不要吃那種粉
以上是對“車前子殼纖維粉對便秘怎么樣?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果你吃車前子纖維粉后能緩解便秘,可能有效果,如沒有腹部不適的情況,黑便應(yīng)該是吃車前子纖維粉引起,如果有異常癥狀,建議去醫(yī)院問診。
指導(dǎo)意見:
建議:便秘的話應(yīng)該注意飲食調(diào)理,多吃含豐富纖維素的新鮮蔬菜和水果;養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,按時作息,避免熬夜、避免久坐;養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣,注意多喝水,多參加體育鍛煉,增加腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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