有問必答網(wǎng)心理健康科 → 煩躁,心頭會經(jīng)常動不動就想干些傻事。

煩躁,心頭會經(jīng)常動不動就想干些傻事。

女 | 19歲 2019-11-10 21:14:16 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 每天都會動不動的心情不好,很煩躁,會突然心頭不開心什么的,不喜歡去人多的地方,前段時間上白班的時候要晚上兩三點(diǎn)三四點(diǎn)才能勉強(qiáng)睡著,不過現(xiàn)在上夜班了白天還可以睡著了,但是我身邊的朋友給我說一小會話還好,要是多說了一會我就會想讓她閉嘴,我會煩躁的想拿刀在自己手上劃一刀,我覺得那樣心頭才舒服些,我不知道我是不是抑郁了?

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劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:33:52 我要投訴

      目前來看你確實(shí)存在一定程度上的精神心理疾病,建議最好可以去精神心理科做一下心理評估量表,必要的時候可以結(jié)合心理疏導(dǎo)治療有助于改善目前異常的狀況,平日里要多放松心情。

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