有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 容易煩躁,動(dòng)不動(dòng)想哭。

容易煩躁,動(dòng)不動(dòng)想哭。

女 | 15歲 2021-11-27 05:45:48 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 晚上總是做夢(mèng),無(wú)論夢(mèng)是好壞,都不想回到現(xiàn)實(shí)。經(jīng)常心煩意亂,一想到快開(kāi)學(xué)了,就特別緊張??偸窍肟?,哭的時(shí)候,不想讓別人看到,但又想讓別人知道,非常矛盾。希望開(kāi)學(xué),但又不希望開(kāi)學(xué)。喜歡收集娃娃,總感覺(jué)它們能陪我一輩子。每次聽(tīng)到自己的母親說(shuō),她不能陪我一輩子就特別難受。有輕微的自殘傾向,每次看到流血就比較輕松,喜歡用疼痛麻痹自己。請(qǐng)問(wèn)我是不是抑郁了。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:48:57 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你的情況屬于心理方面的疾病了,建議你及時(shí)到醫(yī)院的精神心理科就診,明確診斷之后對(duì)癥治療,建議你放松心情,常出去走走,散散心,多和正能量的人在一起溝通交流,養(yǎng)成定時(shí)睡眠的好習(xí)慣,睡前泡個(gè)熱水澡,可以喝杯熱牛奶,或者是聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),舒緩情緒。

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