健康咨詢描述: 身高一米六,近三年左右體重一直保持在一百四十五和一百五十五斤左右,該如何把體重減下去,保持多少斤算合適?
你好,很高興為你服務(wù),體重稍重建議艾米粒敷包外用配合口服酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包,對(duì)機(jī)體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況來看,身高一米六的話體重應(yīng)該控制在50到60公斤之間。
指導(dǎo)意見:
所以建議你適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?,同時(shí)配合適量的運(yùn)動(dòng),飲食最好不要多進(jìn)食高脂肪及高熱量的食物,把體重控制在50到60公斤之間應(yīng)該就正常。
病情分析:
小伙子你好,你的體重與你的身高,有點(diǎn)發(fā)胖了,你一米六,也就是,120斤。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃點(diǎn)青菜和水果,盡量節(jié)食,再出去鍛煉一下,少吃油炸食品,每餐以素菜為主,這樣就可以
以上是對(duì)“從小一直都處于肥胖,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線