健康咨詢描述: 最近剛上高中,因?yàn)橛幸?guī)定所以不能回家,也不能帶手機(jī)。學(xué)校也很差。我感覺好難過,所以會(huì)有胡思亂想,比如說有時(shí)想逃離學(xué)校的想法,想不讀的想法,但又不能不讀。有時(shí)候在學(xué)校呆到想瘋了,甚至?xí)X得有那種想法。
病情分析:
你好,如果在上高中之前從來沒有離開過家,或者是一直有家長(zhǎng)的陪伴,現(xiàn)在突然離開家獨(dú)自在高中生活,由于對(duì)學(xué)校的環(huán)境以及對(duì)周圍的同學(xué)不熟悉,可能就會(huì)出現(xiàn)焦慮的狀況。
指導(dǎo)意見:
你需要正確的理解學(xué)校之所以不讓學(xué)生帶手機(jī),就是擔(dān)心學(xué)生會(huì)沉迷于手機(jī)影響學(xué)習(xí),因?yàn)樯细咧信c上初中小學(xué)是不一樣的,學(xué)習(xí)的難度會(huì)增加,所以需要學(xué)生有堅(jiān)強(qiáng)的毅力進(jìn)行學(xué)習(xí),你也需要逐步的適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境,與周圍的同學(xué)以及老師搞好關(guān)系,隨著時(shí)間的延長(zhǎng)適應(yīng)學(xué)校環(huán)境慢慢就不會(huì)想家了,或者是周末的時(shí)候讓家長(zhǎng)來看看你也是可以的。
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