健康咨詢描述: 半個多月睡不著,吃安眠藥能睡一會,不吃困死也睡不著,喝了10多天的中藥也不管事
根據(jù)你描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn)大部分和焦慮有關(guān)系建議去醫(yī)院的精神科就診明確具體的原因然后針對性的進(jìn)行治療比如口服抗焦慮的藥物以及幫助睡眠的藥物佐匹克隆以及抗焦慮的藥物。
失眠跟生理、心理、環(huán)境因素都有一定的關(guān)系,可以口服佐匹克隆片幫助睡眠。平時飲食生活要規(guī)律,多吃新鮮的蔬菜和水果,注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,多參加戶外活動,提高身體素質(zhì)。每晚睡前可以喝一杯熱牛奶,用溫水泡腳,對幫助睡眠有一定的效果。
病情分析:
現(xiàn)在考慮是有失眠,最常見的是神經(jīng)衰弱或者焦慮癥,由于精神受到不良刺激,或者是工作壓力過大,所以很容易引起失眠,出現(xiàn)了入睡困難,睡眠質(zhì)量差。
指導(dǎo)意見:
需要盡快去醫(yī)院就診,如果是有焦慮癥的發(fā)生,建議服用抗焦慮癥的藥物治療,常用阿普坐侖治療的,對疾病的治療是有幫助的。
以上是對“失眠,半個多月睡不著,吃安眠藥能睡一會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你對病情的敘述,失眠已經(jīng)半個月,齒安眠藥可以睡一會,這種情況考慮神經(jīng)性失眠,
指導(dǎo)意見:
建議你口服安神補(bǔ)腦口服液及柏子養(yǎng)心丸,同時積極參與體育鍛煉,多做戶外運(yùn)動,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,減輕工作,生活壓力,睡前減少運(yùn)動
病情分析:
我分析了你敘述的情況,并且根據(jù)你的年齡階段,出現(xiàn)失眠的原因有可能和勞累想事不多,也有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
我根據(jù)你的情況,你吃了好多中藥,效果不是很好,我的建議是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,吃一頓安眠藥,另外早點睡覺,睡覺前不要想事情,也不要看手機(jī),也不要看電視,并且你要有一個好的心情,好的心態(tài),你這種狀況會慢慢改善的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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