跟骨骨折107天，想去看海
健康咨詢描述： 跟骨骨折107天了，87天的時(shí)候拍片有骨痂生成，就慢慢脫拐了，周末單位組織去海邊，我想問問我這個(gè)骨折的情況能不能去海邊，能不能在沙灘上走路？下面是87天時(shí)拍的片子，現(xiàn)在是107天
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
目前如果沒有疼痛再次出現(xiàn)可以不再復(fù)查。如果仍然有疼痛，107天建議再次復(fù)查片子，觀察骨骼愈合情況。如果近期沒有癥狀，可以開始進(jìn)行負(fù)重走路，比如沙灘或者平地。
現(xiàn)在走路就是外踝那里有點(diǎn)疼，去咨詢醫(yī)生醫(yī)生說是因?yàn)榇蚴嗨皂g帶什么神經(jīng)粘連了，活動(dòng)活動(dòng)就好了。我們單位組織出去海邊，我怕沙灘太軟了不知道能不能走
可以走路的，每次走路活動(dòng)盡量避免太多，如果白天有疼痛，晚上回去以后盡量多進(jìn)行熱水泡腳活血舒筋，可以緩解癥狀。
好的，謝謝。
不客氣的，祝你早日恢復(fù)。
你的這種情況，想到海邊去玩。這個(gè)走路需要很長時(shí)間的。這個(gè)我建議你如果去的話，也不要走的太長時(shí)間。應(yīng)該做這個(gè)會(huì)造成這個(gè)骨折愈后的這個(gè)關(guān)節(jié)炎。你這要注意一點(diǎn)
我坐車到海邊，就在沙灘上走走，不去很遠(yuǎn)的地方，不知道行不行。
這樣可以的，沒有任何問題的。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
指導(dǎo)意見：
從片子上看你的跟骨折愈合良好，關(guān)節(jié)面愈合良好，可以逐步下地活動(dòng)，假如沒有明顯疼痛，可以逐步恢復(fù)正常步行活動(dòng)，但是不宜長距離步行活動(dòng)，可以外出旅游，適當(dāng)步行活動(dòng)也沒問題，但是不宜長距離步行活動(dòng)
我就想坐車到海邊，在沙灘上走走，不知道行不行？因?yàn)樯匙邮擒浀?，不知道能不能?嗎
這種運(yùn)動(dòng)是沒有問題的，只要注意一旦出現(xiàn)疼痛不適就得休息
好的，謝謝
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病情分析：
你好像你描述的這種情況，骨折已經(jīng)107天了，80多天的時(shí)候拍片是有骨架形成的，像你這種情況，建議你如果要去海邊游玩，出去旅行，最好再拍片復(fù)查一下的。
指導(dǎo)意見：
只有大量的骨痂形成后，才能完全的托管才能考慮外出旅行的，畢竟旅行不可能光去海邊行走，你其他的地方過度行走會(huì)影響骨折愈合和形成的。平時(shí)注意增加營養(yǎng)，注意用用活血化瘀的中藥進(jìn)行泡腳，效果要好一些的。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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