最近突然變的有很?chē)?yán)重的潔癖

      從你描述的情況來(lái)看，一般受過(guò)什么刺激或者是有些心理陰影而造成的潔癖不適的現(xiàn)象，可以及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，或者做一下心理咨詢，有效的緩解不適的現(xiàn)象。

      不要把潔癖當(dāng)成一個(gè)多大的問(wèn)題，有些事只有當(dāng)你認(rèn)為是問(wèn)題的時(shí)候才會(huì)真正成為你自己的問(wèn)題。改掉潔癖首先需要學(xué)會(huì)接納自己，好的不好的都是自己的一部分。放下包袱，享受生活，心態(tài)是對(duì)的，自然會(huì)慢慢好起來(lái)。
      

      病情分析：
      您好，潔癖是強(qiáng)迫癥中的一種類(lèi)型，如果輕微的潔癖可以不用處理，如果比較嚴(yán)重可以通過(guò)治療緩解！您這種突然出現(xiàn)的考慮是否受到什么刺激或者受到什么影響后產(chǎn)生的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      強(qiáng)迫癥的治療，主要包括心理治療和藥物治療，二者可單獨(dú)或聯(lián)合應(yīng)用。心理治療：1反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫思維時(shí)，通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力或施加外部控制，比如利用設(shè)置鬧鐘鈴聲來(lái)阻斷強(qiáng)迫思維，必要時(shí)配合放松訓(xùn)練以緩解焦慮。2暴露反應(yīng)防止是指在治療師的指導(dǎo)下，鼓勵(lì)患者逐步面對(duì)可引起強(qiáng)迫思維的各個(gè)情景，使之不產(chǎn)生強(qiáng)迫行為。（簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是可以先接觸親人的物品，不排斥后再接觸關(guān)系遠(yuǎn)點(diǎn)的逐步過(guò)渡到陌生人的）！藥物治療就是應(yīng)用抗抑郁類(lèi)的藥物！建議您可以先自己試著緩解，不要著急慢慢來(lái)，逐步改善，有必要可以醫(yī)院心理科請(qǐng)心理醫(yī)生輔助治療，實(shí)在不能改善可以考慮藥物和心理聯(lián)合治療！
      
      以上是對(duì)“最近突然變的有很?chē)?yán)重的潔癖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況有多久了？出現(xiàn)這種情況之前在你身上出現(xiàn)什么事情？對(duì)你的日常生活有啥影響？有沒(méi)有明明知道沒(méi)有必要擔(dān)心卻控制不住自己呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以考慮到心理科進(jìn)一步就診，做全面的心理評(píng)估，使用抗焦慮藥物如舍曲林，西酞普蘭等，同時(shí)配合心理治療解決你的問(wèn)題。