以前還只是愛(ài)干凈，但是最近得了很?chē)?yán)重的潔癖
健康咨詢(xún)描述： 以前還只是愛(ài)干凈，但是最近得了很?chē)?yán)重的潔癖，比如只要我自己的東西被別人用了就會(huì)特別反感，該怎么改變現(xiàn)在這個(gè)樣子，很痛苦
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你說(shuō)自己的東西被別人用了，你就會(huì)特別反感，但不知道你在別人用的東西以后你會(huì)在意什么呢？或者說(shuō)你是在害怕什么呢？你會(huì)覺(jué)得這個(gè)東西被別人用了以后，會(huì)怎么樣呢？我想這里面一定是有一個(gè)你的認(rèn)知問(wèn)題，只有改變了你的認(rèn)知問(wèn)題，才能夠解決你這個(gè)現(xiàn)在的狀態(tài)。
就感覺(jué)不干凈了，不知道是不是心里問(wèn)題，以前不會(huì)這樣的，就因?yàn)樽罱依飦?lái)了老鼠以后，就覺(jué)得家里不干凈了，很痛苦
能理解你這種感受，建議你直面自己的內(nèi)心，看看你所謂的不干凈到底是什么意思？
就有時(shí)候吃東西之前或者拿衣服之前必須要洗手，弄了一下其他東西，在去拿衣服的話(huà)也要洗手，很煩自己這樣
那如果你不洗手，會(huì)出現(xiàn)什么樣的后果呢？
如果不洗手，心里就會(huì)很別扭，總覺(jué)得手臟不敢碰東西
你所謂的手臟是什么意思呢？會(huì)造成什么樣的后果呢？
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病情分析：
你好根據(jù)你的描述這種情況屬于潔癖的心理狀態(tài)，沒(méi)有特別的辦法能治療這個(gè)情況
指導(dǎo)意見(jiàn)：
簡(jiǎn)單的文字你也學(xué)不到什么可以從網(wǎng)上查一下治療潔癖的厭惡療法也就是做盡量讓自己感覺(jué)臟的事情
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嚴(yán)重的潔癖，是一種強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。強(qiáng)迫癥是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要臨床表現(xiàn)，是有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存。嚴(yán)重者會(huì)影響其日常生活和人際關(guān)系。一般需要心理治療和藥物。
以上是對(duì)“以前還只是愛(ài)干凈，但是最近得了很?chē)?yán)重的潔癖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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