打呼嚕一般指打鼾。小孩晚上睡覺打鼾是一種比較常見的現(xiàn)象,可能是睡眠姿勢(shì)不佳、腺樣體肥大、扁桃體肥大等原因引起。
1.睡眠姿勢(shì)不佳:當(dāng)小孩睡覺時(shí)頭部過度后仰或枕頭高度不合適,會(huì)使氣道受到壓迫。比如,枕頭過高會(huì)讓頸椎過度前屈,導(dǎo)致呼吸道變窄。這種情況下,氣流通過狹窄的氣道時(shí)就會(huì)產(chǎn)生振動(dòng),從而引起打鼾。
2.腺樣體肥大:腺樣體是位于鼻咽部的淋巴組織。在兒童時(shí)期,腺樣體容易受到感染等因素的刺激而增生肥大。肥大的腺樣體可堵塞后鼻孔和部分咽鼓管咽口,使鼻腔通氣不暢。在睡覺時(shí),呼吸的氣流不能順利通過鼻腔進(jìn)入咽喉,被迫從狹窄的通道通過,產(chǎn)生渦流并引起振動(dòng),導(dǎo)致打鼾。
3.扁桃體肥大:扁桃體位于口咽部,反復(fù)的上呼吸道感染等因素可能導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎、增生肥大。肥大的扁桃體在睡眠時(shí)會(huì)部分阻塞咽部通道,使氣道變窄。當(dāng)空氣流經(jīng)狹窄的咽部時(shí),氣流產(chǎn)生的摩擦和振動(dòng)增加,就會(huì)出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象。
如果小孩只是偶爾打鼾,可能是睡眠姿勢(shì)等問題引起的。但如果經(jīng)常打鼾,并且伴有呼吸暫停、張口呼吸、白天嗜睡等情況,建議及時(shí)就醫(yī),以明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。