控制不住自己的情緒，愛(ài)哭，

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，24歲的女性，近三個(gè)月來(lái)情緒不穩(wěn)定愛(ài)哭，每天感覺(jué)很累，沒(méi)有食欲，對(duì)生活無(wú)興趣。這種情況一般考慮存在著一定的抑郁傾向。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，積極樂(lè)觀的面對(duì)生活，換個(gè)角度看待問(wèn)題，也許心情就會(huì)愉悅許多，平時(shí)多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑，必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況可能是有些抑郁情緒了，而且影響了食欲等生理功能，跟你的性格特質(zhì)以及三個(gè)月之前的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議，去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療，平時(shí)注意堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)，多跟家人朋友聊聊天，聽聽音樂(lè)，用健康的方式釋放一下自己的情緒，可以改善
      

      病情分析：
      下午好，從你提供的信息看，有明顯的抑郁癥表現(xiàn)，嚴(yán)重影響正常生活，造成極大的心理痛苦和軀體不適，屬于比較嚴(yán)重的病情。
      指導(dǎo)意見：
      最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看一下心理或精神科門診，根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評(píng)估，服用抗抑郁藥治療調(diào)理一段時(shí)間。
      培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多出去走走，增加活動(dòng)量，不要總是一個(gè)人呆著。
      規(guī)劃一下自己的生活，避免生活的雜亂無(wú)章和漫無(wú)目的。
      按時(shí)作息，不要熬夜，盡量少接觸手機(jī)電腦。
      
      以上是對(duì)“控制不住自己的情緒，愛(ài)哭，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來(lái)看的話，有了這些各種各樣不良的情緒，而又得不到緩解，肯定是思想上有一些糾結(jié)的造成的。不知道你在從事什么樣的工作，此前自己的人生目標(biāo)是什么，現(xiàn)在目標(biāo)什么？有什么不一樣？
      指導(dǎo)意見：
      要把以上我說(shuō)的各種事情一一的理清楚，做出具體的分析和安排，就能做到忙而不亂。一個(gè)人如果失去了奮斗的目標(biāo)，就失去了方向，失去了動(dòng)力。反過(guò)來(lái)就會(huì)渾身充滿了精神和力量。
      如果覺(jué)得自己做不到的話，就請(qǐng)你到當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢，相信老師們會(huì)很好的幫助到你的。
      

      病情分析：
      可能最近生活中有不順心的事情影響，內(nèi)心的一些需求得不到滿足，心情過(guò)于壓抑引起的控制不住自己情緒，特別愛(ài)哭，每天不高興，食欲不振，不想說(shuō)話，有抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心建議你到醫(yī)院心理科檢查一下，如有必要根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，心情不好時(shí)可以到戶外散散步，跳跳舞曬曬太陽(yáng)，和家人朋友聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂(lè)，想哭的時(shí)候就大聲的哭出來(lái)，哭也是宣泄內(nèi)心不良情緒的一種方法，如果經(jīng)過(guò)身心調(diào)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間癥狀不緩解，也可以輔助藥物治療或心理咨詢治療。祝你早日恢復(fù)健康！