暴躁，控制不住自己的情緒

      病情分析：
      你好從你描述來(lái)看，這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致焦慮抑郁表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)放松心情，避免精神緊張，學(xué)會(huì)傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣，愛好做到身心輕松
      

      你描述的狀況癥狀較多，是精神衛(wèi)生?？萍膊”憩F(xiàn)，情緒不穩(wěn)，沖動(dòng)易怒，焦慮癥狀，伴發(fā)軀體癥狀，如果目前狀況影響到日常生活，建議到精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      您好，看描述好像您有一種緊張不安的感覺，是學(xué)生嗎？最近發(fā)生了什么事情？家里人知道你的不舒服嗎？好像當(dāng)眾表達(dá)讓你有些壓力？我是心理咨詢師，雖然不知道究竟發(fā)生了什么，怎么出現(xiàn)目前狀況的，但是如果你想要適應(yīng)當(dāng)眾表達(dá)，最好的方式就是允許自己當(dāng)眾去說(shuō)去做，哪怕有些出丑也要鍛煉，只有這樣才能化繭成蝶。
      
      以上是對(duì)“暴躁，控制不住自己的情緒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這么小的年紀(jì)，怎么會(huì)有這么多的思想呢？是由于家庭環(huán)境，還是壓力過(guò)大引起來(lái)的情緒暴躁了，建議這種情況應(yīng)該與家人或者是同學(xué)朋友多溝通交流，多出去運(yùn)動(dòng)放松心情，找一個(gè)適合自己的生活態(tài)度
      

      你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的心理狀況，你是不是最近受過(guò)什么刺激？從而使你有一種社交恐怖感？放松自己的心態(tài)，當(dāng)自己想發(fā)脾氣時(shí)，趕緊深呼吸，轉(zhuǎn)移下自己的注意力，也可以尋求心理咨詢師的幫助
      

      你好，根據(jù)你的描述。你應(yīng)該處于青春的敏感期。所以才會(huì)有這些情況。建議你正確對(duì)待情緒的變化，不強(qiáng)化負(fù)面信息。慢慢調(diào)整，漸漸會(huì)好起來(lái)的。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在的年齡可能是第二逆反期，稍微有一點(diǎn)事情，你都會(huì)覺得別人在控制著你，，要極力去反對(duì)，只要你放松心情，多換位思考，遇到事情多方面想想，然后深呼吸，
      
      以上是對(duì)“暴躁，控制不住自己的情緒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)描述，建議你去精神衛(wèi)生中心心理科看醫(yī)生，服用情感穩(wěn)定劑治療，配合心理治療效果好。找到自己興趣的事做，使自己充實(shí)起來(lái)，提升自己的價(jià)值感。青春期激素水平紊亂，管理好自己的情緒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析。應(yīng)考慮是否情緒不穩(wěn)定，壓抑狀態(tài)。或猜測(cè)心里有不快之事想發(fā)泄出來(lái)，建議多與親人溝通，與愛人溝通。把自己不快的事吐露出來(lái)。可燉點(diǎn)肉餅湯，豬心湯喝，保持良好的心態(tài)。
      

      你好！根據(jù)你的描述屬于精神分裂癥傾向，請(qǐng)問你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？你生活中經(jīng)歷了什么樣的重大事件嗎？使你受到了刺激或嚴(yán)重的傷害嗎？你父母知道你的情緒變化嗎？建議：告訴他們，讓父母帶你去正規(guī)醫(yī)院精神衛(wèi)生專科診斷、治療，同時(shí)輔助心理治療效果會(huì)更好。
      

      你好，根據(jù)你所提供的信息資料來(lái)看，您的癥狀表現(xiàn)考慮是由于情緒過(guò)于激烈、脾氣性格過(guò)于暴躁而造成的，這應(yīng)該跟你青春期思想和情緒波動(dòng)變化較大有很大關(guān)系，建議你平時(shí)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，修心養(yǎng)性，同時(shí)鍛煉自控能力，并保持積極樂觀豁達(dá)的心態(tài)。
      

      以后你現(xiàn)在這些情緒主要是通過(guò)唱歌來(lái)，發(fā)泄掉嗎？還是其他原因？以前這種想法考慮可能是由于你精神壓力過(guò)大引起。建議你還是應(yīng)該放松心情。
      

      脾氣暴躁，情緒不穩(wěn)定，大都是由你的想法導(dǎo)致的。因?yàn)槟愕南敕ㄏ麡O負(fù)面，所以你的情緒低落，越想越鬧心，越鬧心越想，從而形成惡性循環(huán)。建議調(diào)整自己的想法，讓其積極向上。
      

      你好，看到你的描述，你的年齡正處在青春期階段，青春期是兒童逐漸發(fā)育為成年人的過(guò)渡時(shí)期，這時(shí)生理和心理都會(huì)發(fā)生顯著的變化，成人意識(shí)，獨(dú)立和自我意識(shí)都增強(qiáng)了，所以對(duì)父母的說(shuō)教的煩躁，還有自身情緒的波動(dòng)都不會(huì)很好的控制，你要接納自己現(xiàn)狀，讓自己自信起來(lái)
      

      你好，根據(jù)你的描述暴躁，控制不了自己的情緒，有時(shí)不能正常呼吸。你這樣的癥狀多久了？有沒有告知過(guò)父母，建議先把癥狀告訴父母，讓她們帶你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神刻就診，祝你健康!
      

      你好，脾氣暴躁，亂想，甚至無(wú)法正常呼吸，這樣有多久了？感覺你的心理方面存在一定問題，應(yīng)該去精神心理科檢查一下，看具體是什么問題