工作忙，怎樣緩解視疲勞更有效又簡單？

      你好，最簡單的辦法就是做眼保健操，可以緩解眼睛的疲勞，同時在工作一段時間以后要休息一會兒，要多閉眼多休息，平時要注意用眼衛(wèi)生，不要使眼睛過度疲勞，不要長時間看手機和電腦，不要用手揉眼睛。
      

      病情分析：
      您好，您告知的情況湯臣倍健健視佳只是一種營養(yǎng)保健的，不能緩解視疲勞等現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      建議應(yīng)該先去做個檢查看看玻璃體等情況，必要時可以配合珍視明滴眼液緩解眼睛累等不舒服現(xiàn)象。
      
      以上是對“工作忙，怎樣緩解視疲勞更有效又簡單？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！