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請問一下是不是輕度抑郁癥

男 | 15歲 2019-10-28 17:45:22 4人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述: 老是擔(dān)心身體狀況怕得疾病擔(dān)心親人快一個星期了現(xiàn)在對一些事物沒有以前那么有興趣了

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趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-10-28 17:56:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況進行分析,你最近老是關(guān)心自己的身體狀況,害怕得病,擔(dān)心親人快一個星期了,對以前很多事情沒有興趣。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況持續(xù)比較短,屬于輕度的焦慮和抑郁的情緒。注意加強自我調(diào)節(jié)。有什么難處多與家人朋友進行聊天傾訴??梢赃m當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉,注意保證睡眠,培養(yǎng)自己的一些興趣愛好。
      

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-10-28 18:03:32 我要投訴

      病情分析:
      你好!你是擔(dān)心自己的身體狀況。怕得病擔(dān)憂親人。已經(jīng)快一個星期了。這應(yīng)該不是抑郁癥。因為時間比較短。稍微有一些情緒上的擔(dān)憂,只是你自己有了一些不良的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      希望你不必太擔(dān)憂和焦慮,多進行體育鍛煉和戶外活動,多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移注意力。你才15歲,正是青春的大好年華。讓自己的眼光變得更豁達開闊一些。循序漸進地克服對疾病的這種恐懼和擔(dān)憂。
      

郭小紅
郭小紅 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網(wǎng)友:13858稱贊:1
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2019-10-28 18:03:32 我要投訴

      病情分析:
      你總是擔(dān)心自己的身體狀況,怕得疾病。這是一種輕度焦慮癥的表現(xiàn)。長時間焦慮也會出現(xiàn)一些輕度抑郁的狀況。所以你也會有對一些事物沒有以前那么有興趣了。
      指導(dǎo)意見:
      你可以及早調(diào)整自己的心態(tài)。及時的轉(zhuǎn)移自己的注意力,比如說多和他人去溝通交流。多參加一些戶外的活動??词虑橐玫姆矫嫒ハ?,少一些負(fù)面的。盡可能地活在當(dāng)下。不要為明天的事情感到焦慮和擔(dān)心。
      
      以上是對“請問一下是不是輕度抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-10-28 18:07:58 我要投訴

      病情分析:
      這不是抑郁癥,這是焦慮情緒,因為對自己和親人的身體健康過于操心,讓你心里緊張焦慮。這和你心里想法過多,不能平靜下來有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      處于這種情況下,要認(rèn)真分析一下那些想法讓你這樣,不要概括性地總結(jié),而要具體明白的列出來。可以給自己找個安靜的地方坐下來,然后認(rèn)真的分析自己的想法,情緒和各種心理變化。
      

疾病百科| 抑郁癥

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