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我是不是輕度抑郁癥??

女 | 18歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-04-27 13:30:22 4人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述: 以前我只是顧及有我爸媽在,我不能死,現(xiàn)在,我沒有顧及的人了,因?yàn)?,我的一半抑郁癥,都是來自他倆,我只是想出去散散心,為什么他們不讓我去。如果當(dāng)初讓我去得話,我也不會(huì)那么嚴(yán)重

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2019-04-27 13:35:59 我要投訴

      你的生命不止屬于你一個(gè)人,也屬于你的父母。如果你自己堅(jiān)持想出去散散心,你的父母應(yīng)該不會(huì)干涉的呀。你難道沒有自己的主見?輕度的抑郁會(huì)表現(xiàn)為心情低落,興趣減退,對(duì)周圍的一切失去了興趣。請(qǐng)你不要把責(zé)任推卸給父母。如果你經(jīng)常保持一種愉快的思想,就不會(huì)得抑郁癥的。也不要斤斤計(jì)較于一些小事情。許多的煩惱都是自己找的。沒有誰(shuí)能影響到你。主要靠自己來調(diào)節(jié)自己的情緒。
      

鄧潤(rùn)珍
鄧潤(rùn)珍 大同市云岡區(qū)疾病預(yù)防控制中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子、家庭、人際溝通、青少年心理咨詢。 幫助網(wǎng)友:1741
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2019-04-27 13:51:45 我要投訴

      你好,我們所感到的大部分的痛苦與無力是由于心理影響。通過改變心理的狀態(tài)來增加身體的能量,激發(fā)身體的潛能,建議你做做放松冥想,用積極的意念引導(dǎo)自己。自己想出去玩的話,做個(gè)規(guī)劃,出去散個(gè)心,感受大自然的美麗,療愈自己的身心。

2019-04-27 14:11 ask90112247wg 追問

我家長(zhǎng)只會(huì)給我說沒錢,咱家沒錢,以后你弟弟結(jié)婚都得要錢

2019-04-27 14:13醫(yī)生回答:

那就自己掙,十八歲成人了,《都挺好》里的蘇明玉就是你的榜樣。她就是未來的你!

2019-04-27 14:16 ask90112247wg 追問

我現(xiàn)在被家人束縛著,再加上有個(gè)劇團(tuán)也在束縛著我。根本沒法掙錢

2019-04-27 14:59醫(yī)生回答:

你跟劇團(tuán)簽約了。

周春英
周春英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-04-27 13:56:56 我要投訴

      您好,看了敘述分析,可能心情不好與自己的父母有關(guān)聯(lián)。建議不要考慮過多,至于抑郁癥也不是不治之癥,此病也是被現(xiàn)實(shí)生活中遇到的不順心的事件刺激到后,然后絞盡腦汁想出來的病。建議還是到三級(jí)醫(yī)院精神門診評(píng)估鑒別診斷明確,如有抑郁就要系統(tǒng)治療,并注意調(diào)整自己的情緒,做一些積極地能讓自己開心的事?;蛘哒彝瑢W(xué)聊聊天,聽聽朋友的建議,盡快陽(yáng)光起來。
      
      以上是對(duì)“我是不是輕度抑郁癥??”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2019-04-27 13:37:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒問題,是不是受到情緒困擾,事物刺激,精神壓力太大,過于強(qiáng)化問題造成的情緒問題!
      指導(dǎo)意見:
      建議您最好調(diào)整狀態(tài),不要強(qiáng)化問題,胡思亂想,更不要受負(fù)面情緒的困擾,平時(shí)多去轉(zhuǎn)移注意力,做做深呼吸,放松訓(xùn)練,多與人交流溝通,多去做一些積極開心的事情,利于狀態(tài)的改善!
      

疾病百科| 抑郁癥

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溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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