心里想得太多了，總是不開心！

      病情分析：
      男生，17歲。第1次和女友做愛，由于沒有注意看流血沒有，心生疑惑，雖然覺得很愛她，在理智上以及各種情況分析自己也是相信女友是把第1次給了自己的，但是每當想起來第1次沒有確認到，就覺得有塊石頭壓在心里一樣。這是你由于有嚴重的處女情節(jié)，并且有追求絕對化確定的心態(tài)，而造成的心理困惑。
      指導(dǎo)意見：
      你女朋友是靦腆、內(nèi)向和害羞的性格，說話對你也一直是真誠的，她已經(jīng)和你表白了沒有和前任上過床，況且第1次做愛的過程里，你也確實的感覺到她下面很緊很緊，方方面面的信息其實都是可以推斷她是處女，是把第1次給了你的，本來你需要有這種信任和踏實的感覺。但是當你追求一種絕對化的確定性的時候，心理困惑就必然產(chǎn)生了，因為這種絕對化的追求本來是不需要的，也因為這種絕對化的追求的答案是無法找到的，既不必要也無法找到，但是，你非強求找到它（絕對的答案），就讓自己掉進了心理陷阱里出不來了，不踏實和困惑的感覺就被你自己主觀的給制造出來了。你這種追求絕對化的心態(tài)是一種非適應(yīng)性心態(tài)，在認知心理學(xué)上，絕對化的強求是屬于認知障礙的一種類型，因為這個世界上原本就沒有絕對化，就像哲學(xué)上講的宇宙中萬事萬物都是相對性的，所以做人就沒有必要追求絕對化，要想從這個心理陷阱里走出來，你就需要放棄對于絕對化“答案”的追求，回歸到大眾化平常心也就是健康心態(tài)所擁有的那種根據(jù)既有的信息（事實）基本能夠判斷她是處女，那么她就一定是處女，就是把第1次給了你的，你就可以感到欣慰和踏實！這就是我們平常民眾通俗言語當中表達的你女朋友絕對是處女，絕對是把第1次給了你的，你不要上升到哲學(xué)都批判的那種過于偏執(zhí)的甚至可以說是另類的層次，去追求那個不存在的絕對化！要知道大眾化，平常心也就是健康心態(tài)在可以認知的范疇里判斷是那就一定是了！你女朋友就是這種情況，根據(jù)可知的事實，已經(jīng)可以推定她是處女的！這就是作為人所能找到的答案！你要拿自己當人看，而不是要把自己當做神仙看，接受我們?nèi)怂苷J知和所能找到的“答案”，而不要跑到不可知的領(lǐng)域去犯可知論的錯誤，病態(tài)的去尋找所謂絕對答案！你需要做這樣的認知調(diào)整，把自己的認知調(diào)整到合乎常理的認知軌道上來，那種心理困惑便會被破解了。最后，再次很確定的說：你女朋友就是把第1次給了你了！就放心吧。