月經期間可以減肥嗎。

      病情分析：
      如果你是怕胖，當然不能吃高熱量高脂肪的食物，平時偶爾吃一點關系不大，如果吃多了高熱量高脂肪的食物當然會長胖。
      指導意見：
      所以建議平時飲食清淡一點，多吃點新鮮蔬菜，含維生素多的食物，吃點高蛋白的食物，這個含脂肪比較低，在月經期間如果月經量比較多，最好是不要做減肥運動，因為月經量多的時候，減肥運動，激烈的運動會使月經量更多。
      

      病情分析：
      您好，月經來潮出血期間不可以隨意服藥，也不可以劇烈運動，避免影響出血情況。
      指導意見：
      平常多注意生活規(guī)律，多吃蔬菜水果，補充維生素。保持會陰部衛(wèi)生，觀察出血恢復情況。
      
      以上是對“月經期間可以減肥嗎。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經期不要減肥，過度減肥容易引起內分泌失調，造成月經量少，甚至閉經等，要注意合理的飲食，營養(yǎng)均衡，不要吃過多高熱量的食物。
      指導意見：
      指導意見，減肥是一個循環(huán)漸進的過程，不要急于求成，一下子把體重減的很快，不要熬夜，勞累過度，要飲食起居規(guī)律，最好是運動減肥。