有問必答網(wǎng) → 五官科 → 眼科 → 長(zhǎng)期看電腦怎么保護(hù)眼睛

長(zhǎng)期看電腦怎么保護(hù)眼睛

女 | 31歲 2019-10-27 08:21:14 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，每天有十個(gè)小時(shí)以上是要盯著電腦屏幕打字的，是該選擇白底黑字還是黑底白字呢？哪種對(duì)眼睛更好？ 試過白底黑字，看久了眼睛會(huì)酸，但是黑底白字看久了之后，離開電腦之后會(huì)感到怕光…我該怎么選擇？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王衛(wèi)
王衛(wèi) 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障青光眼斜視弱視近視
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-12-30 01:08:29 我要投訴

      你好，您這種情況，一方面飲食中要多吃一些胡蘿卜素和綠色蔬菜，另外您可以佩戴防輻射的眼鏡，這個(gè)有一定的輔助作用，屏幕的顏色可以改成綠色背景這個(gè)相對(duì)來說更適合一些。另外一個(gè)小時(shí)左右一定要活動(dòng)幾分鐘眼睛。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

復(fù)生康膠囊

復(fù)生康膠囊

活血化瘀,健脾消積.本品用于胃癌、肝癌能增強(qiáng)放療...[說明書]

依托泊苷軟膠囊

依托泊苷軟膠囊

主要用于治療小細(xì)胞肺癌,惡性淋巴瘤，惡性生殖細(xì) ...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗：贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)！
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額： 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由