是性生活讓我抑郁還是抑郁影響性生活

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      培養(yǎng)興趣愛(ài)好，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，身心放松樂(lè)觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自我減壓，多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間有規(guī)律。
      

      病情分析：
      上面所說(shuō)的重度抑郁，是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)醫(yī)院評(píng)估診斷的嗎？有沒(méi)有在接受治療？如果服藥治療，一定在醫(yī)生指導(dǎo)下，堅(jiān)持按時(shí)，按量服藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)上面描述的這種反應(yīng)可能與個(gè)人認(rèn)知或過(guò)往經(jīng)歷有關(guān)。當(dāng)情緒完全放松，對(duì)對(duì)方充分信任，關(guān)系和諧親密的情況下就不會(huì)有這種感覺(jué)了。