很長時(shí)間我的情緒都很不對(duì)，我想我是不是生病了，

      你好，根據(jù)你描述的情況考慮心理壓力過大導(dǎo)致的焦慮情緒，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，平時(shí)放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，多與家人朋友溝通，多參加社交活動(dòng)，不斷學(xué)習(xí)，提升自身綜合素質(zhì)，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

      病情分析：
      上述情況有可能屬于植物神經(jīng)功能紊亂的，一般和精神緊張，壓力大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，解郁安神顆粒進(jìn)行治療的。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說的這種情況，建議你去醫(yī)院的心理科進(jìn)行咨詢
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的這種現(xiàn)象，建議你可以去咨詢心理科的醫(yī)生，平時(shí)注意多與家人和同事進(jìn)行溝通和交流，多參加戶外的集體運(yùn)動(dòng)，多鍛煉身體，平時(shí)煩躁的時(shí)候可以去健身房鍛煉鍛煉身體，培養(yǎng)一下自己的興趣愛好。
      以上是對(duì)“很長時(shí)間我的情緒都很不對(duì)，我想我是不是生病了，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是有抑郁癥了。建議多參加室外活動(dòng)，多和人說話，可以口服改善睡眠的藥物，
      指導(dǎo)意見：
      到心理科做檢查，根據(jù)情況做心理疏導(dǎo)，心理治療，改善不良的情緒和癥狀，多吃甜食。