健康咨詢描述: 想哭但哭不出來,想逃避,經(jīng)常幻想美好的,但美好過后又是這么的真實,想著想著就想哭,疲倦,沒精神,看透了一切,對事物不管不顧,很煩厭很生氣,打游戲來發(fā)泄,時不時傻笑,有些事情會忘記,是不是不開心,我到底怎么了?
從你目前所描述的這種想哭哭不出來,經(jīng)常逃避幻想美好的事情,但是想過之后又回到原點,煩躁沒有精神,控制不住情緒,好忘事等情況考慮是屬于非常明顯的焦慮抑郁情緒所造成的,如果持續(xù)時間較長,可以診斷為抑郁癥。必要時需要到心理科進(jìn)一步就診。
病情分析:
你提到的年齡上來看,是一個15歲的小男孩,這時候和你的這種年齡的階段也是有關(guān)系的,出現(xiàn)一些情緒上的困擾
指導(dǎo)意見:
與美好生活的向往是每一個人都存在著一個想法,你現(xiàn)在需要做的也是要靜下心來做好自己的本職的事情,上學(xué)學(xué)習(xí)練就好,本領(lǐng)為以后的美好活打下基礎(chǔ),這樣才是最好的
病情分析:
如果你感覺到不開心,總是想的特別多,這樣影響到你的學(xué)習(xí),影響到你與別人的溝通和交流了嗎?打游戲比較多嗎?
指導(dǎo)意見:
如果你情緒不好,對一個家人溝通加奧六多和家人好好相處,可以發(fā)展自己的興趣和愛好,如果不變,和同學(xué)見面,可以電話溝通交流,盡量減少玩游戲
以上是對“我不知道是不是生病了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,目前這種心態(tài)主要于青春發(fā)育期有關(guān),你在這個年齡段情緒容易不穩(wěn)定,如果生活中在遇到不順心的事件,就容易出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒,影響生活的質(zhì)量。
指導(dǎo)意見:
建議您要正確面對生活,不管遇到什么問題,都要采取一種積極向上的心態(tài),隨時調(diào)節(jié)自己的心情,讓自己開心愉快的度過青春期這個階段。并且多結(jié)交些朋友,多與親人交流溝通,也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,分散一下注意力,做些自己喜歡做的事情,充實自己的生活,心態(tài)就會逐漸好起來。
你好,整體來看,有一些情緒壓抑的特征,是焦慮,煩躁,抑郁等負(fù)面情緒,沒有得到及時的宣泄和釋放所致。不妨通過傾訴的方式,比方說把自己內(nèi)心的煩惱告訴家人或者信任的朋友,避免壓抑或者說封閉自己。這種傾訴的力量,會讓你告別內(nèi)心的煩惱,獲得情感上的支持,以及內(nèi)心的安寧。平常心去面對生活中的波折,生活中所有的磨難,都是生活對于我們的考驗,也是為了成就我們變?yōu)楦玫淖约?,祝你健康?br />
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