給小孩補(bǔ)鈣吃什么食物好？

女 | 35歲 2019-10-24 10:19:10 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：孩子現(xiàn)在比較小，正是長身體的時(shí)候，就想給孩子補(bǔ)充些營養(yǎng)，補(bǔ)補(bǔ)鈣。有去藥店給孩子買了湯臣倍健牛初乳加鈣咀嚼片吃，主要想問下，在食物上如何搭配比較好，什么食物可以給孩子補(bǔ)鈣？

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2019-10-24 10:27:24 我要投訴

      病情分析：
      你好，因?yàn)楹⒆诱诔砷L發(fā)育過程中，必須要給孩子補(bǔ)充上鈣，然后多添加有營養(yǎng)的食物，才有利于寶寶的生長發(fā)育。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你就給寶寶吃上你說的這兩種牛初乳和鈣片。然后給寶寶多吃點(diǎn)有營養(yǎng)的食物，瘦肉，魚蝦蛋，豆腐，綠色蔬菜，一定要注意飲食均衡，同時(shí)每天喝上一定純奶，讓孩子按時(shí)休息，不要熬夜更有利于生長發(fā)育。

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2019-10-24 10:35:37 我要投訴

一般常用的就是平時(shí)經(jīng)常用大骨頭熬湯，還有吃海魚，吃海蝦，這些對(duì)補(bǔ)鈣都是很有效果的。另外，應(yīng)該注意營養(yǎng)搭配科學(xué)，應(yīng)該豐富均衡，肉類和蔬菜類都應(yīng)該每天給寶寶吃。

范振寬主管護(hù)師擅長: 擅長兒科及內(nèi)科常見病的治療及護(hù)理，特別是兒科疾病的幫助網(wǎng)友：13546稱贊：2

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2019-10-24 10:27:44 我要投訴

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述孩子缺鈣，在服用補(bǔ)鈣的藥物，還需要給與多吃含鈣食物的
      指導(dǎo)意見：
      建議給與寶寶多曬太陽促進(jìn)鈣吸收，給與魚肝油服用促進(jìn)鈣吸收，平時(shí)注意給與骨頭湯喝，給與蝦等食用可以補(bǔ)鈣

      以上是對(duì)“給小孩補(bǔ)鈣吃什么食物好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！