一到晚上眼淚就止不住流，是不是有點(diǎn)抑郁傾向

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，一到晚上就眼淚止不住的流。就這兩天。是不是遇到什么不開心的事情，又感覺自己很無力無助，所以就會(huì)有委屈。眼淚也是一種情緒的表達(dá)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以通過鍛煉身體到?jīng)]人的地方大喊大叫，也可以幫助情緒發(fā)泄，同時(shí)在我們對(duì)一些事情沒有能力的時(shí)候，可以尋求別人的幫助。因?yàn)槊總€(gè)人都不是萬能的，都需要?jiǎng)e人的幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你感覺最近幾天天天難過不開心，還一直流淚，懷疑有抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你這是確實(shí)是出現(xiàn)了一定的不良情緒狀況。不一定構(gòu)成抑郁，但首先應(yīng)該查找原因。是不是近期學(xué)習(xí)生活壓力過大或是那些不開心的事件所導(dǎo)致的。針對(duì)壓力和一些時(shí)間要學(xué)會(huì)自我排解，多與家人朋友進(jìn)行傾訴，同時(shí)多多參加一些集體活動(dòng)，體育活動(dòng)上人多的地方去，緩解一下自己不開心的心情。
      

      病情分析：
      你正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，同時(shí)又處于多愁善感的時(shí)期。最近一到晚上眼淚就止不住的流，可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力。平時(shí)多和家人以及朋友溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓抑，以取得他們情感上的支持和幫助。情緒來臨時(shí)，學(xué)會(huì)冷靜的處理，換個(gè)角度去看待問題，也許心情就會(huì)愉悅許多。多運(yùn)動(dòng)也是緩解情緒的一種方式。
      
      以上是對(duì)“一到晚上眼淚就止不住流，是不是有點(diǎn)抑郁傾向”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥是長久的心情低落，對(duì)周圍事情漠不關(guān)心，并且影響日常的學(xué)習(xí)和生活，甚至有自殺的念頭以及行為。至少要在兩周以上才可診斷為抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      你是有些抑郁的心情，還不是抑郁癥的，建議你注意調(diào)節(jié)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，平時(shí)聽聽歡快的音樂，舒緩自己的情緒，把主要精力放在學(xué)習(xí)上，積極培養(yǎng)興趣愛好，增強(qiáng)自信，堅(jiān)持參加體育鍛煉，消除不良情緒。