健康咨詢描述: 白天挺好挺樂觀的,一到晚上就睡不著每天都是凌晨四點(diǎn)才能睡著,睡不著的時(shí)候一個(gè)人心里就堵得慌,莫名的傷感,會(huì)覺得自己一無是處,覺得自己對(duì)不起所有人,然后淚流滿面,經(jīng)常晚上一個(gè)人在屋里哭的特別慘,昨天晚上想割腕但是怕疼,只劃開了一層皮。
想得到的幫助: 我這是怎么了,應(yīng)該怎么辦
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