抑郁癥剛開始都有什么表現(xiàn)我有點(diǎn)懷疑我有抑郁癥了

      病情分析：根據(jù)你的描述屬于心理問題，有抑郁傾向，這種情況與你的成長經(jīng)歷，生活環(huán)境，性格特點(diǎn)有關(guān)，自卑不自信，缺乏安全感和認(rèn)同感，自殘等。指導(dǎo)意見：放松身心，自我調(diào)節(jié)減壓控制，平時(shí)多參加集體活動(dòng)，多做戶外運(yùn)動(dòng)，多想些開心的事兒。遇事多與父母溝通，多與朋友交流，保持平和的心態(tài)。自我調(diào)節(jié)控制不了就把你的情緒波動(dòng)告訴父母，讓他們帶你去正規(guī)醫(yī)院心理科測(cè)試診斷治療。

      病情分析：
      病情分析：抑郁癥患者剛開始，你的這種情況屬于輕微抑郁癥。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。2.思維遲緩臨床上可見主動(dòng)言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對(duì)答困難。
      指導(dǎo)意見：
      建議：進(jìn)行心理咨詢，常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認(rèn)知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動(dòng)力學(xué)治療等，其中認(rèn)知行為治療對(duì)抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認(rèn)。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，你感覺自己開心不起來，不想笑，有時(shí)候獨(dú)處的時(shí)候有自殺的念頭。
      指導(dǎo)意見：
      你這是有一定的抑郁性情緒，首先還要查找原因，是不是近期學(xué)習(xí)生活壓力過大，或者是哪些不如意的事件所引發(fā)的。針對(duì)壓力要有一個(gè)自我排解，不要給自己定太高的目標(biāo)，有什么困難的事情，不如意的事情多與家人朋友進(jìn)行傾訴，宣泄一下不良情緒?？梢耘囵B(yǎng)一些積極向上的興趣愛好，來轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。
      以上是對(duì)“抑郁癥剛開始都有什么表現(xiàn)我有點(diǎn)懷疑我有抑郁癥了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你很長時(shí)間都開心不起來了，再搞笑的事你都沒有一點(diǎn)波瀾，整天皮笑肉不笑，，看什么都煩，獨(dú)處，輕生的念頭經(jīng)常有。沒有失眠，自殘。
      指導(dǎo)意見：
      考慮你有抑郁情緒，不是抑郁癥了。建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通交流，取得支持和幫助。必要時(shí)找心理咨詢師面對(duì)面咨詢治療，可以認(rèn)知療法，運(yùn)動(dòng)療法，音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。

      病情分析：
      17歲少女，很長時(shí)間不開心了，再搞笑的事情沒有一點(diǎn)波瀾，看什么抖煩喜歡獨(dú)處輕生的念頭時(shí)不時(shí)就會(huì)出現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      青春期少女容易出現(xiàn)情緒低落不穩(wěn)定，往往多愁善感的，容易激動(dòng)不計(jì)后果胡思亂想敏感多疑慮，珍惜生命價(jià)值青春年華，珍愛自己