平時容易焦躁不安，集體活動很緊張

      指導(dǎo)意見：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能存有強(qiáng)迫功能，有患神經(jīng)癥，特別是強(qiáng)迫癥的可能，并伴有明顯的焦慮情緒，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
      

      病情分析：
      平時不要總糾結(jié)在某些事情上做牛角尖，否則只會造成自己的情緒，出現(xiàn)緊張和焦慮的感覺。要學(xué)會放松自己的情緒，多走走運(yùn)動，多想一些開心的事。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵c的緊張感和焦慮感，這樣才能讓自己更好的放松下來，聽聽清楚，平時不要鉆牛角尖。多和朋友們交流和溝通，這樣有助于你改善心情。