可能大概有點抑郁，……

      病情分析：
      這種情況確實有一種抑郁焦慮的表現(xiàn)。輕度抑郁癥以持續(xù)的心情低落為特征。在情緒方面，心情壓抑、郁悶、沮喪，對日?；顒尤狈εd趣，對前途悲觀失望，?？浯笞约旱娜秉c和失誤，認為自己沒有價值，沒人關(guān)愛，并為此自責和自罪。
      指導意見：
      抑郁癥患者常表現(xiàn)為情緒低落、自我評價低、不如他人、什么都做不好等負面癥狀，這些感受導致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動，這使得抑郁癥者處在惡性循環(huán)之中。
      改變這種惡性循環(huán)的前提必須強迫自己多接觸朋友，參加社會活動或出去旅游，盡管開始內(nèi)心會很痛苦，但是只要堅持一段時間后，負面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會重燃起來

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和父母吵架時，在上學的時候，會胡思亂想，有時候想著想著夜里就哭了。女，十四歲。
      指導意見：
      考慮有點抑郁情緒。建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通交流，取得支持和幫助。多吃蔬菜水果，多喝白開水。睡覺前用熱水泡泡腳，聽聽音樂，放松自我。必要時找心理咨詢師面對面咨詢治療比較好。