總是莫名其妙心情不好

      病情分析：
      你好。你說跟別人聊天的時候想發(fā)火，都是些什么人讓你這樣不理智？你覺得他們在那些問題上惹你生氣？
      指導(dǎo)意見：
      如果你覺得自己沒辦法心情舒暢地面對他們，可以暫時先離他們遠些，省得話半投機多句多。這樣自己的心情會好一些，也會免除一些是非。

      病情分析：
      你好，姑娘，你說自己跟別人聊天的時候莫名其妙想發(fā)火，感覺很煩，不喜歡跟別人聊天。我覺得天生討厭別人的人是不存在的。你一定是因為聊天中有一些不舒服不愉快的感覺才不喜歡。
      指導(dǎo)意見：
      那么，找到這些感受，是什么話引起了你的這些感受？這些話讓你想到了什么？曾經(jīng)發(fā)生了什么？這些是需要你去理清的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，跟別人聊天想發(fā)火?？磥韮?nèi)心有很多壓抑的情緒沒有發(fā)泄出來。情緒需要一個出口。這種情況建議尋求家人好朋友的幫助。
      指導(dǎo)意見：
      釋放情緒，面對問題解決問題，才能夠保持心態(tài)平和。也可以去鍛煉身體，找沒人的地方大喊大叫，把情緒發(fā)泄出來。也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助。
      
      以上是對“總是莫名其妙心情不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己總是莫名其妙心情不好，不喜歡跟別人聊天，可能是自己心理因素或精神因素導(dǎo)致抑郁癥，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該明確病因，把心里面壓力傾訴出來，多和家人溝通進行調(diào)理交流，學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài)，多戶外參加集體性活動，必要時可以到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進行調(diào)理。