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強(qiáng)迫癥,失眠,入睡困難

男 | 24歲 懸賞3個(gè)健康幣 2019-10-10 08:14:36 3人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 我經(jīng)常關(guān)門(mén)要關(guān)幾次,關(guān)窗戶也是,但是前段時(shí)間失眠癥,晚上入睡困難睡不著,擔(dān)心上廁所憋到了就上廁所,反反復(fù)復(fù)的一睡下來(lái)就想上廁所,不想尿就是控制不了自己,現(xiàn)在失眠更嚴(yán)重了。

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-10-10 08:16:56 我要投訴

      病情分析:
      在你內(nèi)心上是有一種緊張和焦慮,形成了一種強(qiáng)迫性的思維。所以才會(huì)出現(xiàn)很多的強(qiáng)迫性的行為,而且影響到你自己的睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要注意放松自己的情緒,如果是嚴(yán)重的焦慮和強(qiáng)迫癥的話,就需要到醫(yī)院就診,選擇合適藥物進(jìn)行服用,另外平時(shí)要注意多做做運(yùn)動(dòng),聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè),緩解自己的癥狀。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2019-10-10 08:17:52 我要投訴

      病情分析:
      你有反復(fù)檢查,頻繁去上廁所,反復(fù)思慮,你的強(qiáng)迫癥的癥狀非常明顯,建議你去醫(yī)院看精神科醫(yī)生明確診斷,規(guī)范治療
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你有反復(fù)檢查,頻繁去上廁所,反復(fù)思慮,你的強(qiáng)迫癥的癥狀非常明顯,建議你去醫(yī)院看精神科醫(yī)生明確診斷,規(guī)范治療。平時(shí)的時(shí)候一定多運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
      

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-10-10 08:19:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來(lái)看的話,你說(shuō)你有強(qiáng)迫癥,睡眠困難,比如說(shuō)關(guān)門(mén)就要關(guān)上幾次,躺下就想上廁所,那的確是個(gè)問(wèn)題,不知道這種現(xiàn)象存在多久了?是什么原因你自己知道嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果自己不知道什么原因的話,那最好的辦法是要找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢,或者找正規(guī)醫(yī)院的精神心理科醫(yī)生進(jìn)行檢查診斷和治療,按照醫(yī)生的囑咐,按時(shí)按量按流程的進(jìn)行服藥,同時(shí)自己要合理營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,發(fā)展愛(ài)好,釋放各種不良的情緒。
      
      以上是對(duì)“強(qiáng)迫癥,失眠,入睡困難”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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