健康咨詢描述: 我不知道自己現(xiàn)在該怎么辦了,心情很煩,內(nèi)心又很慌,我該怎么辦啊?
病情分析:
目前你的情況確實(shí)貴,如你的情緒變化在里面,對于你的學(xué)習(xí)成績的提高,都會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的影響,在里面一些事情的發(fā)生
指導(dǎo)意見:
找個(gè)女的,17歲的孩子發(fā)生這樣的問題也是正常,可以理解的,畢竟隨著青春發(fā)育期的到來,以后有一些自己的想法也屬于正常的,要更多的一家人和老師溝通,慢慢的就會(huì)好起來
病情分析:
你好!你現(xiàn)在面對著學(xué)習(xí)的壓力非常的心煩和緊張。自己想努力,但是對學(xué)習(xí)沒有興趣兒。有一定的情緒沮喪和焦急。
指導(dǎo)意見:
希望你多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng),多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。保持放松。不刻意的去想學(xué)習(xí)的這件事情,緩解心中的這種壓力。能學(xué)一點(diǎn)是一點(diǎn),實(shí)在覺得不感興趣,就是去學(xué)自己感興趣的東西。
病情分析:
根據(jù)你的描述屬于心理問題,有焦慮傾向,心情煩躁,心慌,這與你平時(shí)學(xué)習(xí)壓力大有關(guān),與你的性格特點(diǎn)有關(guān),內(nèi)向,自卑不自信。
指導(dǎo)意見:
放松身心,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,放下思想包袱,告訴自己盡力就好。平時(shí)多與父母溝通,讓父母知道你已經(jīng)盡力了,保持平和的心態(tài)。只要健康快樂就好。
以上是對“想努力,但是對學(xué)習(xí)沒有興趣”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的問題是想努力,但是對學(xué)習(xí)提不起興趣,不知道自己現(xiàn)在該怎么辦,心情很煩,內(nèi)心很慌,想知道解決的辦法。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你先不要慌亂,先穩(wěn)住陣腳,既然想努力說明動(dòng)機(jī)還是好的,可以給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃,嚴(yán)格執(zhí)行,沒完成一次給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì),慢慢形成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,也就逐漸產(chǎn)生興趣了。
病情分析:
首先要自信,相信自己可以!興趣是最好的老師,想辦法提高自己對學(xué)習(xí)的興趣!還可以和同學(xué)老師一起研究題目!你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)越來越對學(xué)習(xí)感興趣的!
指導(dǎo)意見:
一定要全身心放輕松下來,調(diào)整好自己的心態(tài)和狀態(tài)!遇到事情要學(xué)會(huì)勇于面對!強(qiáng)大自己的內(nèi)心!要慢性愉悅自己!加油!你可以的!
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