對學(xué)習(xí)沒興趣，厭學(xué)，焦慮
健康咨詢描述： 在重點(diǎn)高中重點(diǎn)班墊底，理科難理解，文科不想背，每次放假老師的作業(yè)完不成，快開學(xué)的前一天就失眠，想哭，甚至偷偷哭的很厲害一想到快考試就焦慮，不想上學(xué)，不知道怎么辦，不知道怎么跟父母溝通
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這種情況首先得調(diào)整好心態(tài)，可以到心理門診去咨詢，當(dāng)然你實(shí)在不愿讀或者是跟不上，也可以調(diào)出重點(diǎn)班，到一般的普通班級學(xué)習(xí)，可能情況更好。這種情況是不好跟父母說，因?yàn)楦改府吘故峭映升埌 ?
這兩個(gè)星期中午都在失眠，下午上課就打瞌睡，真的不知道怎么辦
你這種情況不能任其下去，要不就跟家長溝通一下，要不就找大夫看看，去看看心理醫(yī)生。
請問怎么才能中午很快睡著不吃藥，如果調(diào)整不了心態(tài)的話
找心理科的醫(yī)生咨詢?；蛘呤巧窠?jīng)內(nèi)科咨詢。
其實(shí)，你很棒的，能考進(jìn)高中重點(diǎn)班，很不容易，說明你的基礎(chǔ)很好。所以不要泄氣，下功夫努力學(xué)，多和老師交流，老師不會(huì)嫌棄任何一個(gè)孩子。報(bào)個(gè)輔導(dǎo)班，只要你用心學(xué)，肯定有進(jìn)步。跟父母好好交流，他們會(huì)幫你的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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