心里會(huì)想很多，沒(méi)有安全感，不能正常做事

      病情分析：
      抑郁癥是一種常見(jiàn)的精神疾病,主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪,飲食,睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      ：對(duì)于抑郁，首先，你要有自信心，認(rèn)為自己干什么事情都能行，只有認(rèn)識(shí)到通過(guò)自己的努力，自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強(qiáng)迫自己走出去，多接觸朋友，參加社會(huì)活動(dòng)或出去旅游，盡管開(kāi)始內(nèi)心會(huì)很痛苦，但是只要堅(jiān)持一段時(shí)間后，負(fù)面的情緒感受就會(huì)被外部環(huán)境慢慢消融，你的自信心就會(huì)重燃起來(lái)。建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療。
      

      病情分析：
      你好，能夠理解你此時(shí)此刻的心情。初中發(fā)生了什么事情，讓你現(xiàn)在耿耿于懷總是忘不了。是這種創(chuàng)傷讓你變得現(xiàn)在這種情況。比較脆弱痛苦。也比較抑郁。有一些崩潰。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你學(xué)會(huì)珍惜自己，愛(ài)自己。過(guò)去的傷痛的確讓你感覺(jué)很痛苦壓抑。希望你能夠釋放自己的這種不滿(mǎn)和壓力，說(shuō)想說(shuō)的話(huà)做想做的事。聽(tīng)從自己內(nèi)心的召喚，做最真實(shí)的自己。你可以找我咨詢(xún)，我們可以更深入的交流一下，謝謝！
      

      病情分析：
      你好，這位男生，從你描述的狀況來(lái)看的話(huà)，缺乏安全感是許多心理問(wèn)題產(chǎn)生的根源，如果不經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的疏導(dǎo)，自己又走不出來(lái)，就可能越來(lái)越嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在這里三兩句話(huà)是說(shuō)不清楚的，你可以在這個(gè)平臺(tái)的在線咨詢(xún)里搜索我的名字或者其他咨詢(xún)師的名字，都可以給到你比較好的幫助。有條件的可以好當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行面對(duì)面的1對(duì)1的心理咨詢(xún)幫助你處理過(guò)去的情緒來(lái)源，找到自信，恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“心里會(huì)想很多，沒(méi)有安全感，不能正常做事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！