健康咨詢描述: 我覺得我心里很沒有安全感,我男朋友沒有做對(duì)不起我的事情,可是我卻老是胡思亂想,不知道是不是因?yàn)槲覐男”晃覌寢寬仐夁^一次怕他也會(huì)拋棄我,我覺得我心里的問題很嚴(yán)重,請(qǐng)問我該怎么辦呢
根據(jù)你描述的情況來看,你對(duì)自己的心理問題分析的比較到位。當(dāng)然,你這種情況也不是嚴(yán)重的精神疾病,所以也不要背太大的包袱。主要的就是增加自信,可以到當(dāng)?shù)氐男睦頇C(jī)構(gòu),做系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。
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