氣血不足，掉頭發(fā)睡眠不好

      病情分析：
      你好，看你膚色不太好，并且睡眠方面也不太好，在看還有其他一些癥狀，這種情況下也是考慮因為有氣血不足的原因引起，和你體質(zhì)方面有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      那通常像你身體上的這些癥狀，最好是要看看中醫(yī)，這時也可先通過中醫(yī)的辨癥來進(jìn)行對癥調(diào)理看看也好，然后平時有一個合理的生活和飲食習(xí)慣，多運動鍛煉身體會好些的
      
      以上是對“氣血不足，掉頭發(fā)睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，最近一年出現(xiàn)掉頭發(fā)，睡覺不好，精神萎靡，身體處于亞健康狀態(tài)，考慮是貧血或者氣血不足引起的，神經(jīng)衰弱癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況，最好化驗一下血常規(guī)，查看是否有貧血，如果有貧血情況，需要服用抗貧血藥物加以矯正，并服用補氣養(yǎng)血的中成藥進(jìn)行調(diào)治。比如養(yǎng)血安神片，養(yǎng)血生發(fā)膠囊，安神補腦液，這幾種藥物可以，不棄亦學(xué)，養(yǎng)血生發(fā)，改善脫發(fā)，幫助提高睡眠質(zhì)量，是身體得到良好的休息，從整體上改觀身體的狀態(tài)。另外飲食上要多增加營養(yǎng)
      

      病情分析：
      你說的這種情況臨床上很常見這是因為你精神壓力太大，思慮過度引起的。治療上。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，精神放松情緒穩(wěn)定心態(tài)平衡，自我減壓。順其自然。過一段時間就可以了。吃藥作用不大
      

      病情分析：
      你好，你最近掉頭發(fā)特別嚴(yán)重，睡眠不好，皮膚暗沉，每天昏昏沉沉感覺像睡不醒，我覺得是你神經(jīng)衰弱氣血不足引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多吃黑色食物，比如黑豆，黑芝麻，黑米等，多喝水，別熬夜，適當(dāng)運動，吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊加首烏片加谷維素治療。