失眠四年一直治療時好時壞

      失眠這個情況可以直接用安神補腦的藥物進行改善，這個癥狀可以直接用藥物進行治療，這個不用擔(dān)心，平時注意觀察定期復(fù)查就行，根據(jù)癥狀對癥處理就可以，這個癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，不用擔(dān)心。

      病情分析：
      通過你的描述和你的癥狀初步考慮跟神經(jīng)衰弱有關(guān)，建議你服用安神補腦液
      指導(dǎo)意見：
      平時生活要規(guī)律，盡量不要熬夜，飲食盡量少吃辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，平時每天要盡量多鍛煉身體

      病情分析：
      您好，目前還要上夜班嗎，是入睡困難還是就是睡著之后容易醒，一天能睡幾個小時呢？晚睡前，可以口服谷維素治療。
      指導(dǎo)意見：
      目前還要上夜班嗎，是入睡困難還是就是睡著之后容易醒，一天能睡幾個小時呢？晚睡前，可以口服谷維素治療。
      以上是對“失眠四年一直治療時好時壞”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你說的這種情況也很常見，由于不規(guī)律的作息時間，導(dǎo)致生物鐘錯錯亂，容易引起失眠這種情況，出現(xiàn)頭暈渾身沒勁這種現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況，最主要的就是自己心情一定用放松，養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，盡量減少白天睡眠，晚上睡覺之前心情要放松，熱水泡腳，喝杯熱牛奶也有助于睡眠，口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述之前一直有倒夜班，生物鐘有顛倒，現(xiàn)在有失眠的癥狀，您現(xiàn)在的頭暈沒勁，頭疼的癥狀考慮是睡眠不足，休息不好導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用改善睡眠的藥物治療，或者也可以考慮喝中藥調(diào)理改善睡眠，另外白天的時候盡量少睡覺，可以做些運動比如跑步散步，健身等活動，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，慢慢調(diào)整。