健康咨詢描述: 拍照片的時候感覺感覺自己比別人黑了好幾個度,怎么才能改變膚色,畫圈的是我
你好,根據(jù)你的描述。每天出門前可以用防曬霜,防曬很重要,每天一杯檸檬水,把檸檬放在蜂蜜里面,每天早晨用溫水泡了喝一杯,保證充足的睡眠,少熬夜,保持良好的生活習慣。洗完澡之后可以涂抹保濕帶美白的產(chǎn)品。
病情分析:
人體的皮膚的顏色,這個是屬于先天遺傳的問題,跟后天經(jīng)常曬太陽有關(guān)系。
指導意見:
像現(xiàn)在這種情況,想要皮膚變白,可以經(jīng)常的多吃蔬菜水果,特別是補充維生素c,這樣可以提高皮膚的光亮度。
好的謝謝您啦
平時注意少去戶外,別避免長時間的太陽紫外線照射就可以。
病情分析:
皮膚發(fā)黑,往往屬于中醫(yī)常說的腎中精氣不足,全身經(jīng)絡(luò)不暢,肌膚不榮所致
指導意見:
可以考慮服用中成藥五子衍宗丸、血府逐瘀膠囊。平時避免海鮮與生冷辛辣刺激之品。以上僅供參考,以大醫(yī)院面診而定
以上是對“皮膚太黑了,怎么辦呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
吃什么食物可以改善嗎
食物療法效果差。建議中醫(yī)藥治療。以上僅供參考,以大醫(yī)院面診而定
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