皮膚太黑了怎么， 大家都笑話我

      你好，皮膚膚色，色澤，質(zhì)地等受遺傳決定，日曬，營養(yǎng)，飲食等影響，建議按時吃飯，按時睡覺，情緒穩(wěn)定，多運動，調(diào)整生活，美白可以考慮皮膚科光子嫩膚。
      

      病情分析：
      以前有過嗎，多久了，有無外傷引起的，有無其它疾病，有無其它不適。
      指導意見：
      每個人體質(zhì)不同，注意清潔衛(wèi)生。多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息保暖。禁忌辛辣刺激食品
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述分析，你所說的上述情況，沒藥能使皮膚變白。
      指導意見：
      建議你保持良好心態(tài)，自我調(diào)節(jié)，注意傷出時加強防護，避免陽光直曬，多吃含維生素C高的食物，多吃水果蔬菜。
      
      以上是對“皮膚太黑了怎么， 大家都笑話我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！