健康咨詢描述: 胳膊腿比女生還細(xì),肚子很大,170身高才105斤,全是肚子上的肉,怎么減,減完不是瘦成骨頭了?
你好,目前腹部的贅肉比較多,這種情況,建議你適當(dāng)?shù)淖鲅雠P起坐,并且適當(dāng)?shù)淖鼋∩磉\(yùn)動(dòng),這種情況可以去健身館找一下健身教練,然后針對(duì)腹部的肌肉進(jìn)行鍛煉,癥狀就會(huì)逐漸緩解的
病情分析:
同學(xué),像你這個(gè)情況,如果是肚子上贅肉比較多的話。那么可以說(shuō)做一些腹部的運(yùn)動(dòng)看一下。
指導(dǎo)意見:
那么像你這個(gè)情況,四肢比較纖細(xì),比較瘦。腹部有點(diǎn)贅肉的話,主要是建議做一下引體向上,仰臥起坐。平時(shí)可以配合一些慢跑。飲食營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。
病情分析:
你好,根據(jù)你的身高體重指數(shù)進(jìn)行計(jì)算,你是偏低的現(xiàn)象,不需要減肥。
指導(dǎo)意見:
你的情況不是肚子上的肉多,而是身體的一個(gè)不對(duì)稱現(xiàn)象,胳膊腿比較細(xì),所以顯現(xiàn)的肚子上的肉多些。
以上是對(duì)“為什么只有肚子上有很多贅肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)就是典型的青蛙?小頭,老賴大肚了,能長(zhǎng)成這樣也未必不好,在外交場(chǎng)所,別人一次就能記住你。病因出自通常四個(gè)字:好吃懶動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
多運(yùn)動(dòng),多多鍛煉,人類進(jìn)步是靠走出來(lái)的,只有不斷運(yùn)動(dòng)才會(huì)長(zhǎng)得健康,同時(shí)還需要排除格有什么消耗性病。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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